Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 72,24g | Carbh: 151,23g.
Desayuno: Помидоры, Oldenburger Сыр с Оливками и Томатами , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Вареное Яйцо, Даниловский Пшеничный с Травами, Вологодское Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологодское Молоко 2,5%, Большая Кружка Сметана 10%, Green Ray Кукуруза Сладкая , Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Ряженка 3,5%. Cena: Green Ray Кукуруза Сладкая , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|