Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 77,58g | Prot: 69,00g | Carbh: 113,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Котлета Нежная со Сливочным Маслом и Картофельным Пюре, ВкусВилл Витаминный. Cena: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Говядина Тушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. más...
|
|
2604 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 35 minutos, Функциональная-силовая - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|