Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 145,39g | Carbh: 83,21g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Яйцо, Творог (Обезжиренный), Белая Мука. Almuerzo: Сметана , Щи с Мясом, Печенье к Чаю. Cena: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Рыба Вяленая, Мандарин, Mamaprotein Батончик. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Patinaje - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bartimeun
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