Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 47,98g | Carbh: 110,48g.
Desayuno: Rainbow Miniluumutomaatti, Vemondo Organic Tofu Smoked, Hummus, Salonen Ruisreikäleipä. Almuerzo: Salonen Ruisreikäleipä, Jokilaakson Juusto Vegaanin Pizzamuru, Meeat Muu Grillimakkara Vuusto. Pasa Bocas / Otros: Risetti Suomalainen Pellavansiemenrouhe, Rawsom Chia-Siemen, Alpro Natural, Pulsin Hamppu Proteiini, Karhu Olut, Konjakki. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chianti63
|