Diario de TheMadHatterSelf, 02 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
1887 kcal Grasa: 59,88g | Prot: 89,76g | Carbh: 253,69g.   Desayuno: Kodiak Frozen Waffles, Honey , Jiffy Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Great Value Thinly Sliced Smoked Honey Ham, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Great Value Enriched White Bread. Cena: Herdez Salsa Verde, Skinless Chicken Breast, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Borden Quesadilla Shredded Cheese, Kroger In Store Baked Flour Wheat Tortillas. Pasa Bocas / Otros: HEB Frosted Shredded Wheat, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime. más...
2580 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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