Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 94,68g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: Яйцо, Пятерочка Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Азбука Вкуса Сыр 20%, Пятерочка Шампиньоны. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Томатная Паста, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|