Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 70,85g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Помидоры, Белый Медведь Молоко 2,5%, Кофе, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое), Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия. Almuerzo: Лента Курага без Косточки, Natur Foods Чернослив без Косточек , Сметана 20%, Суп с Клецками, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Старый Мельник Пиво Мягкое. Pasa Bocas / Otros: Лунское Море Крабовые Палочки, Ферреро Роше, Голден Яблоко , Лента Курага без Косточки, Ашан Финики без Косточки. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ylsikom
|