|
Стоим... Перед пмс частенько прибавки, теперь стоим. Посмотрим, что будет позже....
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
919 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 56,42g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Брынза Вера, Семга Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Спринт Хлеб, Авида Сливки 10%. Almuerzo: Спринт Хлеб, Курица Вареная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Перловка Отварная. Cena: 4Life Crunchy Muesli Fruits, Вареное Яйцо, Самокат Творог Яблоко-Банан 6%. más...
|
peso estable
|