Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 115,73g | Carbh: 241,22g.
Desayuno: ICA Special Flingor, Arla Mild Kvarg Jordgubb, Strawberries. Almuerzo: ICA Basic Blåbär, ICA Havregryn, ICA Hallon Frysta. Cena: ICA Isbergssallad, Skinless Chicken Breast, Potato, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Salami, Yopro Danone Protein Drink Strawberry Raspberry Flavour, Skogaholm Fiberrost. más...
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148 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wilblargh
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