Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 16,93g | Prot: 57,59g | Carbh: 63,01g.
Desayuno: Кофе, не Молоко Банановое. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей. Cena: Пицца Домашняя, Лента Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 46 minutos, Apple Health - 22 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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