Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 89,61g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Kacang Hijau Dimasak, Roti. Cena: Perkedel Kentang, Ikan Tongkol, Foodindo Saus Blackpepper, Tumis Pakcoy, Champ Sosis Ayam, Rujak, Telur Dadar, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Buras, Sidomuncul Tolak Angin. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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