Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 135,00g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Yosoy Bebida de Avena Barista. Almuerzo: Tomates, Hacendado Perlas de Mozzarella, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Mandarina, Lidl Jamón Cocido Extra, Kiwi, Legado Jamón de Cebo Ibérico, Fresas, Milbona High Protein Pudding Avellana, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate y Aceite de Oliva, Président Queso Brie. Pasa Bocas / Otros: Yosoy Bebida de Avena Barista, Tortilla de Patatas. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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