Diario de s a h a r, 03 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:
1690 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 54,95g | Carbh: 214,09g.   Desayuno: البرقوق, كابتشينو, الكمثرى (الإجاص). Almuerzo: سمبوسه, خبز, دجاج ناغتس, خبز. Cena: المايونيز, صلصة الطماطم (كاتشب), معجنات القرفة الدانمركية, خبز, دجاج ناغتس. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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