Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 82,25g | Carbh: 236,10g.
Desayuno: Селяночка Батон Нарезной, Варенье, Красная Цена Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Плов из Филе Курицы, Щи из Свежей Капусты со Сметаной. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Плов из Филе Курицы, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
2149 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khorkhulu
|