Diario de Kelly_Queen, 04 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:
1579 kcal Grasa: 33,16g | Prot: 142,90g | Carbh: 205,29g.   Antes del Desayuno: 닥터블릿 푸응. Desayuno: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 마녀스프(수정본/고기따로), 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또. Almuerzo: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 곰곰 김, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛. Cena: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 마이프로틴 Gooey Filled Cookie. Después de la Cena: 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 익스트림 트리플 아르기닌. más...
2239 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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