Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 68,49g | Carbh: 217,25g.
Desayuno: Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Яичный Белок, Хлеб, Евроопт Банан, Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мед с семенами, Барни Бисквит. Cena: Вафли, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julzhuzhik
|