Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 11,62g | Prot: 9,03g | Carbh: 81,58g.
Desayuno: Морковные Котлеты, Сливочное Масло, Кускус (Вареный), Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Алимпиада
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