Diario de mary_shaw, 04 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:
1160 kcal Grasa: 41,82g | Prot: 60,38g | Carbh: 136,25g.   Almuerzo: Алексеевское Каймак , Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Алексеевское Каймак , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Сыр, Националь Полента, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Campina Нежный Пудинг Ванильный. más...
2147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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