Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 80,30g | Carbh: 374,15g.
Desayuno: Yayla Garnitürlü Pilav, Wawa Light Ton Balığı . Cena: Ramazan Pidesi, Mercimek Köftesi, Falafel, Yayla Garnitürlü Pilav, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Gurme, Fıstık Ezmesi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmamerveb1
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