Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 87,28g | Carbh: 112,33g.
Desayuno: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tapioca. Almuerzo: LAR Frango a Passarinho, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliasvmiranda
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