Diario de Kelly_Queen, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1568 kcal Grasa: 27,06g | Prot: 140,90g | Carbh: 225,28g.   Antes del Desayuno: 닥터블릿 푸응. Desayuno: 신라명과 작은바게트, 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 마녀스프(수정본/고기따로). Almuerzo: 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛. Cena: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, Quest Nutrition Frosted cookies chocolate cake. Después de la Cena: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. más...
2661 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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