|
Я тут немного пропала... побеременела, родила, а сегодня моему счастью 9 месяцев, чем не повод вернуться?!
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 142,51g | Carbh: 255,92g.
Desayuno: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Золотые Луга Сметана 15%, Банан, Лузинская Крыночка Творог 5%. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. Cena: Груша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|