Diario de LisichkaR, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
51 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1574 kcal Grasa: 101,36g | Prot: 45,63g | Carbh: 119,86g.   Desayuno: Первый Вкус Кефир 2,5%, Творог 18%, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром. Almuerzo: Мэри Тесто Слоеное Бездрожжевое, Калинка Сосиски Фестивальные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Манго, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. más...
1751 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Trabajo - 5 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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