Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 42,98g | Carbh: 112,47g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Помидоры, Ермолино Колбаса Вареная, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. Almuerzo: Тушеные овощи с филе курочки, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasimf
|