Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 64,29g | Carbh: 88,69g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Красной Рыбой. Almuerzo: Ашан Штрудель с Вишней, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Курица Вареная. Cena: Колбаса Докторская, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Мираторг Колбаски Домашние, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1966 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinadim30
|