Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 69,17g | Prot: 97,74g | Carbh: 88,77g.
Desayuno: Яйцо, Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи на Пару, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Большая Кружка Сметана 10%, Ноль Грамм Соус Шаурма, Ноль Грамм Соус Барбекю, Мясо Есть Бургер Бараний Халяль , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Ноль Грамм Соус Барбекю, Петрушка, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пюре из Цветной Капусты, Махеевъ Горчица Зернистая, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Большая Кружка Сметана 10%, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп. Cena: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Гармония Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ленивая Ачма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Шиманова
|