Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 111,99g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Борщ, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Валетек Кисель . Pasa Bocas / Otros: Окей Сочник с Творогом, Протеиновый Батончик, Верховье Био Творог. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|