Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 153,80g | Prot: 50,55g | Carbh: 9,00g.
Almuerzo: Останкино Бекон Сырокопченый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Главсуп Бульон Куриный. Cena: НК Сити Салат из Капусты с Сельдереем, Эколь Баранина для Плова. Pasa Bocas / Otros: Вода из под Крана. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ponchikota
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