Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 79,32g | Carbh: 89,49g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Морковь по-Корейски, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Беллакт Пюре Яблоко-Персик , Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuLeNkA K@
|