Diario de janjonker, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
2507 kcal Grasa: 90,94g | Prot: 88,65g | Carbh: 342,47g.   Desayuno: AH Brioche Brood, Yakult Yakult Light. Almuerzo: AH Brioche Brood, Milsani Halfvolle Melk, Bakker Bart Mueslibol. Cena: Campina Vlaflip, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Rode Paprika, Champignons, Sperziebonen, Aviko Rösti Original, Jumbo Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Verkade Chocolade Extra Puur, Dr. Oetker Verwen Brownies, AH Appeltaart. más...
3387 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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