Diario de Rosebud73, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1343 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 120,59g | Carbh: 100,90g.   Almuerzo: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Low Carb Seeded Rolls, Grapes, Tesco Medium Eggs, Feta Cheese , Asda Cream Cheese Stuffed Peppers , Coleslaw , Aldi Lighter Than Light Mayo, Bramwells English Mustard, Itsu Crispy Seaweed Thins Sweet Soy. Cena: Baxters French Onion Soup, Green Peas (Drained Solids, Canned) , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Cooked Swede, Broccoli , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cooked Green Cabbage, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
1413 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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