Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 40,93g | Carbh: 29,47g.
Desayuno: Волжаночка Ряженка 2,5%. Cena: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Минтай Запечённый. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de korol_katka1986
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