Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 20,55g | Prot: 27,52g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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