Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 85,72g | Carbh: 112,42g.
Desayuno: NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Silk Leite de Coco. Almuerzo: Sadia Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Tirol Manteiga Extra Light, Quatá Queijo Minas Padrão , Sadia Frango Desfiado, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Hershey's Chocolate 60% Menta. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rafa.18
|