Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2541 kcal
|
Grasa: 125,55g | Prot: 125,92g | Carbh: 224,25g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Fazer Миничиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Bonvida Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Окей Морковь по-Корейски Острая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Blockbuster Хлебцы, Окей Судак Жареный в Льезоне. Cena: Blockbuster Хлебцы, Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Delverde Fettuccine, Вязанка Сардельки Стародворские. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|