Diario de Cherkasenok, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1509 kcal Grasa: 73,84g | Prot: 57,98g | Carbh: 152,77g.   Desayuno: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш. Almuerzo: Кабачковая Икра, Сарделька, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, 7 Days Круассан, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Милка Шоколад Милка Орео. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cherkasenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.