Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2457 kcal
|
Grasa: 86,83g | Prot: 197,77g | Carbh: 224,09g.
Desayuno: Monsters Протеиновый Батончик с Кофе, Шпинат, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Кабачки, Помидоры, Болгарский Перец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Баклажан, Вараксино Яйцо, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Сыр. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо Куриное, Красная Смородина, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|