Diario de ale14121989, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1548 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 114,07g | Carbh: 155,83g.   Desayuno: Bombbar Topping Summer Raspberries, Золотая Капля Масло Рапсовое, Яйцо Куриное, Фермер Крахмал Кукурузный, Лидская Мука Пшеничная Мука, Минская Марка Творог 2%. Almuerzo: Молочные Горки Сметана 10%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Вясковы Падворак Макароны Спираль, суп Вермешеливый, Огурец (с Кожурой), Вясковы Падворак Морковь по-Корейски, Globus Кукуруза, Эконом Маркет Крабовое Мясо. Cena: Молочные Горки Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Евроопт Редис,  колбаска своя. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Евроопт Мандарин, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сулугуни 40%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.