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Sem pressa mas sem parar!! 🏋️🏃♀️
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 95,79g | Carbh: 99,09g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Hortifruti Mamão Formosa, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, President Queijo Mussarela, Panco Pão Integral. Almuerzo: Seara Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida. Merienda: Batavo Requeijão Cremoso, Panco Pão Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Seara Peito de Frango Desfiado. Cena: President Queijo Mussarela Fatiado, Omelete. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinevieirasouza
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