Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 152,33g | Carbh: 160,70g.
Desayuno: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Polezzno Семена Чиа, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Almuerzo: Экокультура Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Домоседка Филе Грудки Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Sen Soy Яичная Лапша. Cena: BeFit Тушеные Овощи с Нутом, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana.Kozhevnikova
|