Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 101,76g | Prot: 102,21g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе Утро (Моё)☕️, Подсолнух Хлеб Пшеничный (Нарезка), Киприно Сыр Сливочный 50%. Almuerzo: Кофе Утро (Моё)☕️, Петербургский Кондитер Зефир с Начинкой Лимон, Ашан Рис на Пару, Голень Куриная на Пару. Cena: Петербургский Кондитер Зефир с Начинкой Лимон, Чай Несладкий, Муровейник (Tvoe_Vkusnoe_Pp)🍰, Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Муровейник (Tvoe_Vkusnoe_Pp)🍰, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами, Норильский Молочный Завод Кефир 1,5%, Ашан Риет из Горбуши и Трески, Подсолнух Хлеб Пшеничный (Нарезка). más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vinogradd72
|