Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 29,96g | Prot: 62,82g | Carbh: 77,84g.
Almuerzo: Куриная Грудка, Редис, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Cena: Гороховый Суп, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кабачок, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
|
|
2371 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korol_katka1986
|