Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 142,28g | Carbh: 310,35g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Fast Strawboffee Protein Bar, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Peren. Cena: Honig Basis Voor Macaroni en Spaghetti , Honig Macaroni Vlugkokend , Uien, Prei, Rode Paprika, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Red Band Cola Sleutels, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Gekookt Ei, Kiwi, River Cola 0 Procent Suiker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Appel, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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