Diario de natalariri156, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1543 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 73,84g | Carbh: 189,43g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Останкино Блинчики с Мясом, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Магнит Банан, Лапша. Cena: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, Макдоналдс Сахар, Вязанка Сосиски Молокуши, Макфа Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. más...
625 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.