Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3970 kcal
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Grasa: 174,60g | Prot: 169,42g | Carbh: 419,08g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Relva Verde Maca Peruana, Relva Verde Psyllium, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Bauducco Chocottone Maxi Trufa. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Relva Verde Psyllium, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bauducco Chocottone Maxi Trufa. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bauducco Chocottone Maxi Trufa. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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