Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 37,40g | Carbh: 155,91g.
Desayuno: Orzechy Laskowe, Gruszki, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Biedronka Pomidory Krojone, Morliny Polędwica Sopocka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Wedel Czekolada Mleczna, Ananas Banan. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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