Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 55,01g | Carbh: 205,33g.
Desayuno: Oats . Onces: Bananas , Almonds . Almuerzo: Boiled Egg, Quinoa (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Cheese & Onion Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tesco Hot Cross Buns, Sainsbury's Oaty Biscuits. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparky18!
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