Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 64,80g | Carbh: 138,92g.
Desayuno: Мандарины, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Виноград. Almuerzo: Глобус Чиабатта с Оливками, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Финики, Деликатеска Стейк Пиканья, Магнит Помидоры Черри, Metro Chef Артишоки Целые, ВкусВилл Финиковый Сироп, Мисо Паста Бельгия, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Сухие Цельные Семена Кунжута, Тунец Bonito Бельгия, Мягкий Тофу. Cena: Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|