Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 117,81g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: SNT Омега-3, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Аквамарин Печень Минтая, Магнит Банан. Almuerzo: Перекресток Яблоко Красное, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Сушеный, Белебеевский Сыр Белебеевский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, PumpUp Протеин, Салат Мимоза со Сметаной 15 и Тунцом Лопарева. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Пепперони. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|