Diario de lenusb, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
1450 kcal Grasa: 48,45g | Prot: 132,06g | Carbh: 123,34g.   Desayuno: Сокровища Океана Икра Судака, Вараксино Яйцо, Шампиньоны, Помидоры, Тыквенные оладьи. Cena: Сокровища Океана Икра Судака, Помидоры, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Норд Вест Камбала Натуральная с Добавлением Масла, Салат с горбушей, Горчица, Молочный Домик Йогуртовый Микс. Pasa Bocas / Otros: Cybermass Протеин Кокос, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Анком Ветчина из Индейки, Лента Яблоко Семеренко. más...
1516 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lenusb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.